Per anni si è diffusa la convinzione che tagliare le punte stimoli la crescita dei capelli e li faccia apparire forti e sani; sebbene questa convinzione sia stata mantenuta nel tempo e faccia parte della routine di molte persone, in realtà si tratta solo di un mito. Esistono altre alternative che, oltre ad essere efficaci, possono rafforzare i capelli senza troppi sforzi. Di seguito vi spiegheremo perché tagliare regolarmente le punte non accelera la crescita dei capelli e vi mostreremo 5 consigli di bellezza che vi regaleranno una chioma spettacolare. I capelli nascono dal follicolo pilifero, una concavità sotto la pelle del cuoio capelluto che ha il compito di mantenere i capelli sani. Per stimolare la crescita dei capelli, dobbiamo nutrire e proteggere questa zona, ma non le punte. Il riempimento non ha nulla a che fare con i capelli lunghi. Questa idea nasce dal fatto che le ciocche di capelli sono tessuti morti, cioè non hanno la capacità di rigenerarsi. Alla fine, tutta la disidratazione si concentra sulle punte. Evidenziando i capelli si elimina la parte più trascurata, dando la falsa impressione che i capelli sembrino più forti. Consigli per rinforzare i capelli 1) Mantenere una dieta sana Quando si vuole stimolare la crescita dei capelli e dare loro un bell’aspetto, gli ingredienti naturali sono un’ottima opzione. È necessario consumare alimenti ricchi di vitamine C, D, E, B, biotina e acidi grassi come l’omega 3. Questi nutrienti si trovano in alimenti come l’omega 3 e la biotina. Questi nutrienti si trovano in alimenti come salmone, uova, semi di lino, agrumi, verdure a foglia verde e semi. 2. Stimola il cuoio capelluto Massaggiare il cuoio capelluto migliora la circolazione sanguigna, con il risultato di avere capelli più spessi e più forti. Si consiglia di dedicare solo pochi minuti al giorno a massaggiare le radici con la punta delle dita. 3. Attenzione al balsamo L’applicazione di una quantità eccessiva di balsamo può ostruire i follicoli piliferi, causando la caduta dei capelli e disturbi come la forfora. Affinché i capelli crescano correttamente, è necessario utilizzare una quantità minima di prodotto e sostituirlo con un olio essenziale che offra gli stessi benefici. 4. Evitare gli strumenti caldi L’uso eccessivo di ferri e asciugacapelli può disidratare i capelli, peggiorarne la caduta, stimolarne la rottura e lasciarli secchi. Per evitare che ciò accada, è bene proteggere i capelli con un protettore e usare con parsimonia gli strumenti per lo styling. 5. Applicare prodotti per capelli Oltre a lavare e condizionare i capelli, investite in prodotti che ne favoriscano la crescita e ne mantengano l’aspetto sano. Scegliete shampoo, balsami e maschere idratanti che contengano vitamina A, proteine, olio di ricino e d-pantenolo.
