La vitamina C è uno degli elementi essenziali per mantenere l’organismo in ottime condizioni. È anche un ottimo alleato per una pelle giovane e luminosa, priva di rughe e imperfezioni. In questo articolo vi mostreremo come preparare una crema ringiovanente alla vitamina C.
Conosciuta anche come acido ascorbico, la vitamina C è un nutriente di cui il corpo ha bisogno per formare i vasi sanguigni, la cartilagine, i muscoli e il collagene nelle ossa. È inoltre essenziale nel processo di cura del corpo. La vitamina C protegge inoltre le cellule dai radicali liberi e consente all’organismo di assorbire e immagazzinare il ferro.
La vitamina C è anche un antiossidante naturale che protegge la pelle dai raggi UV del sole, spesso causa di linee sottili e rughe. Aiuta inoltre a stimolare la produzione di collagene e a ridurre le infiammazioni della pelle, come l’acne.
Infine, l’acido ascorbico è un ottimo alleato contro la pigmentazione cutanea, cioè le fastidiose macchie, e contribuisce a donare alla pelle un colorito sano e uniforme.
Di seguito sono riportate le ricette di due maschere a base di vitamina C che possono aiutare a ringiovanire la pelle del viso.
Maschera antirughe. In una ciotola, mescolate un cucchiaio di miele d’api, un cucchiaio di farina d’avena e il succo di un limone. Applicare sul viso la sera, prima di andare a letto, avendo cura di evitare gli occhi. Lasciare agire per 20 minuti, quindi risciacquare e applicare una crema idratante. Applicare una volta alla settimana.
Maschera anti-macchie. Mescolare un kiwi con il succo di un’arancia e tre cucchiai di miele d’api. Applicare sulla pelle pulita per 25 minuti, quindi risciacquare abbondantemente sui fianchi. Applicare questa maschera anti-macchie almeno due volte alla settimana.