Mantenere pulita la nostra camera da letto è molto importante perché è il luogo in cui ci riposiamo dopo aver svolto le attività quotidiane ed è il luogo in cui ci rilassiamo e ci connettiamo con noi stessi. Ecco perché questo spazio merita il meglio e per questo ha bisogno di essere pulito da particelle di polvere, cibo, capelli e altri elementi che possono sporcarlo.
In questo articolo condivideremo alcuni consigli per disinfettare la camera da letto e liberarla da polvere e batteri.
- Ruotare e pulire il materasso
Il materasso è la cosa più preziosa che abbiamo in camera da letto, quindi per mantenerlo disinfettato e in buone condizioni è necessario ruotarlo. È buona norma girare il materasso da un lato all’altro e dall’alto verso il basso per disinfettarlo e prolungarne la durata.
Per la pulizia, si consiglia di rimuovere lenzuola e coperte e di cospargerle di bicarbonato di sodio. Questo ha effetti antibatterici e antimicotici e impedisce l’accumulo di acari della polvere, batteri e funghi.
- Cambiare spesso la biancheria da letto
Cambiare costantemente lenzuola, coprimaterasso e coperte è molto importante per mantenere la camera da letto pulita e disinfettata. Il cambio delle lenzuola, dei coprimaterassi e delle coperte dovrebbe avvenire almeno una volta alla settimana, mentre quello delle coperte e dei piumoni almeno ogni due settimane, per evitare l’accumulo di polvere e batteri. - Pulire tende e tappeti
Nelle camere da letto, le tende e i tappeti sono di solito grandi oggetti decorativi che portano calore all’ambiente, ma hanno un aspetto negativo: la capacità di accumulare polvere e sporcizia.
Per questo motivo entrambi devono essere puliti con un aspirapolvere o una spazzola almeno una volta al mese.
- Non accumulare oggetti
Le nostre camere da letto diventano spesso lo spazio in cui ci sediamo per leggere, mangiare e così via. Sebbene questo sia meraviglioso e confortevole, può portare all’accumulo di oggetti nella stanza, con conseguente accumulo di batteri e insetti.
È importante liberare ogni giorno lo spazio dagli oggetti che non vi appartengono per contribuire alla pulizia.
- Mantenere il letto rifatto
Mantenere il letto piatto non è solo una questione di decorazione, ma anche un modo per evitare batteri e polvere. Se vi prendete cura ogni giorno di trasformare il rifacimento del letto in una routine, potrete avere grandi benefici: oltre ad avere uno spazio ordinato, eviterete che batteri o altri microrganismi invadano il vostro spazio di riposo. - Arieggiare la stanza ogni giorno
Arieggiare la stanza è una delle chiavi della pulizia e dell’igiene, e se avrete cura di aprire le finestre ogni giorno potrete evitare che polvere e batteri si accumulino. Oltre a favorire l’aerazione di eventuali odori rimasti nella stanza, si consentirà anche alla biancheria da letto e alle tende di respirare.